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黄豆粒粒是宝，教你秘制新吃法，不煮豆浆不熬粥，出锅全家流口水

黄豆是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维和多种维生素。除了传统的煮豆浆和熬粥，还有许多其他美味的吃法，下面是我教你的秘制新吃法： 1. 黄豆泡水：将黄豆洗净后浸泡在清水中，泡约4-6小时，取出备用。这样能够让黄豆更容易被消化吸收，同时还能去除豆腥味。 2. 豆浆冰淇淋：将泡好的黄豆放入搅拌机中，加入适量的水并搅拌均匀，过滤出豆浆。将豆浆加入冰淇淋机中，根据说明书操作即可制作出美味的豆浆冰淇淋。 3. 黄豆沙：将泡好的黄豆煮熟，然后用搅拌机搅碎成泥状。将黄豆泥加入锅中，加入适量的糖和水，煮开至黄豆沙变浓稠，即可食用。黄豆沙可以用来制作各种甜点，如豆沙包、豆沙月饼等。 4. 黄豆饼干：将泡好的黄豆煮熟，捣烂成黄豆泥。将黄豆泥与麦片、糖、油混合，揉成面团后擀平，切割成小块，放入烤箱中烘烤20-30分钟即可制作出美味的黄豆饼干。 5. 黄豆炒饭：将泡好的黄豆煮熟备用。在锅中加入适量油，热锅后加入洋葱、胡萝卜等蔬菜炒熟，然后加入米饭和煮熟的黄豆，翻炒均匀即可。这样制作的黄豆炒饭香气扑鼻，口感丰富。 以上就是我教你的黄豆新吃法，不煮豆浆不熬粥，出锅后整个家族都会流口水的美味佳肴。快试试看吧！

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